- 1. 発達障害を持つ人がヨガのインストラクターになることは可能ですか？
- 2. ヨガは発達障害の人にどのようなメリットがありますか？
- 3. 発達障害を持つ子供の自信や目的意識を高める方法は何ですか？
ボカ高校のマイケル・ゴラノは体が柔らかく、そしてバランスをとるのも上手です。
そして、発達障害です。
マイケルは、１０００人の前でヨガを教えました。
アメフトのコートで行うヨガはこの学校の伝統になっています。
２０１１年に３５人だったヨガのクラブは、今は３００人が参加するまでになりました。
そして、今回はヨガをしてみたい７００名の他校の生徒たちも参加しました。
マイケルたち６人の生徒たちが、ヨガの先生として実演をしました。
「ヨガは、多くの場面で私を助けてくれています。
気分良くいられる日は最高です。」
そうマイケルは言います。
ヨガは米国中で人気です。
ヨガの専門誌による２０１６年の調査では、米国でヨガを学ぶ人は３６７０万人もいます。
２００８年には１５８０万人、２０１２年には２０４０万人でした。
マイケルにとってはヨガを学ぶことは簡単なことではなかったと母親は言います。
しかし、マイケルは認定のヨガのインストラクターになりました。
認定インストラクターになりたい生徒は、７ヶ月の学習プログラムに参加し、筆記と口述試験に合格する必要があります。
認定インストラクターは、人体の構造、生理学そしてヨガの哲学と歴史に精通しています。
そして、ポーズを実演しわかりやすく教えることができなければなりません。
マイケルにヨガを教えた、ペイン先生はこう言います。
「私は、発達障害だからといってあまくしないと、マイケルには言いました。
しかし、マイケルは合格しました。」
マイケルの母親は、ヨガのおかげでマイケルに目的ができ自信がついたと言います。
「こんな息子の姿を見ることができて、世界最高の気分でした。
息子は本当にヨガに夢中です。」
（出典・画像：米SunSentinel）
自分にとってもいい、人にもいい。
夢中になって身につけて、他の人にも役に立つ。
最高ですよね。
発達障害との闘いをジェダイの教えが助ける
（チャーリー）
